Micul dejun: prieten sau dușman în dietele de slăbire?

Micul dejun este adesea descris drept cea mai importantă masă a zilei, dar în lumea dietelor de slăbire, această afirmație poate stârni controverse. Oamenii sunt adesea confuzi cu privire la rolul micului dejun în regimurile de slăbire. În…